Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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47,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 8,34g | Eiw: 21,35g | Kohlh: 81,77g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе с Молоком, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Mittagessen: Sen Soy Чипсы Нори, Чай, Огурец. Abendessen: Мандарины, Sula Леденцы, Чай. Snacks/Sonstiges: ABC Сок Мультифруктовый, Агуша Фруктовый Батончик Яблоко Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mwomio!'s Gewichtsverlauf
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