Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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109,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 129,77g.
Frühstück: Hacendado Plátano, Hacendado Leche de Avena, Café. Mittagessen: Hacendado Ketchup, Berenjena, Mercadona Pechuga de Pollo. Abendessen: Carrefour Hummus, Hacendado Dados de Jamón York. Snacks/Sonstiges: Magnum After Dinner, Hacendado Gazpacho Tradicional. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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s.vesterling's Gewichtsverlauf
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