Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 116,01g | Kohlh: 104,78g.
Frühstück: Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Mucho Burrito Chicken. Abendessen: Premium Plus Soda Crackers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Honeydew Melons , Churros. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Shelo12's Gewichtsverlauf
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