Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 132,80g.
Frühstück: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бахрома Холодный Борщ. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры Черри, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Maestro de Oliva Оливковое Масло. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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