Kabemofix's Notizen, 20 Feb 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2015
75,4 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2015:
2247 kcal Fett: 107,77g | Eiw: 101,18g | Kohlh: 203,58g.   Frühstück: Maintal Erdbeere, TiP Frischkäse Natur, Aldi Unser Herzhaftes, Kaffee. Mittagessen: TiP Frischkäse Natur, Aldi Unser Herzhaftes, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Ja! Deutscher Gouda. Abendessen: Allos Fruchtschnitte Dattel Orange, Monte Castello Hartkäse, Bergader Almkäse Nussig, Gekochtes Ei, Aldi Unser Herzhaftes. Snacks/Sonstiges: Almighurt Pfirsich Maracuja, Bananas, Haribo Goldbären Mini. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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