Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 56,65g.
Frühstück: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Innofoods Keto Granola, Innofoods Coconut Keto Clusters. Mittagessen: Avocados , Onions , President's Choice Organics Baby Arugula, Sufra Chicken Wieners , Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Baby Spinach, Oikos Oikos Plain Greek Yogurt, Compliments Roma Tomato, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: No Sugar Company Keto Shellz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rima.shibli's Gewichtsverlauf
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