|
體重95.3
體脂33.5
基代1716
內臟16
肌肉60
骨3.2
假日了😅😅😅還好補班
|
95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 95,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 79,21g | Eiw: 143,74g | Kohlh: 122,79g.
Mittagessen: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Abendessen: 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 三商巧福 原汁牛肉麵, 滷味. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
josephc0917's Gewichtsverlauf
|