Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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49,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 156,26g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Сладкая Булочка, Кекс с Изюмом, Kinder Country, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Mittagessen: Макфа Макароны с Яйцом, Мягкая Белая Булка, Epos Йогурт Клубника 0%. Abendessen: Макфа Макароны с Яйцом, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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