Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 224,99g.
Frühstück: Karpuz, Coca-Cola Coca Cola + Coffee, Coca-Cola Coca Cola + Coffee, Bal, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Çilek, Mis Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Tadelle Maxinut, Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Burch Meyveli Müsli, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği. Abendessen: Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Carte D'or Brownie Cazibesi, Burch Meyveli Müsli, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik, Elma, Çilek, Kayısı, Tatlı Kavun, Karpuz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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