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geht doch
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89 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Gekochtes Ei, GutBio Das Pure. Mittagessen: Plattpfirsich, Müller Milchreis Protein Schoko, Weingummis. Abendessen: Lidl Körniger Frischkäse, Open BBQ Season Hähnchen Minutensteak . Snacks/Sonstiges: Netto Weinschorle. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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