Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 78,72g.
Frühstück: Watermelon , Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Apricots , Cooked Fava Beans, Acme 100% Whole Wheat Bread, Lucerne Sliced Pepper Jack Cheese, Egg, Truly Hard Seltzer. Abendessen: Earth Balance Natural Buttery Spread, Lucerne Colby Jack Cheese. mehr...
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Zunahme von 10,8 kg pro Woche
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Sternfan's Gewichtsverlauf
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