Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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109,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 152,36g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: Hacendado Plátano, Hacendado Leche de Avena, Café. Mittagessen: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Tomates Cherry, Ajo, Cebollas, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Mercadona Pechuga de Pollo. Abendessen: Huevo Duro, Berenjena, Hacendado Mini York. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Gazpacho Tradicional. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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s.vesterling's Gewichtsverlauf
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