Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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41,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 175,51g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Grünländer Leicht, Jeden Tag Vollkorn Toast, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Mittagessen: Schwarmstedter Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Cooked Rice, REWE Grünkohl. Abendessen: Schwarmstedter Kartoffeltaschen mit Frischkäse, REWE Bio Rinderhackfleisch, REWE Grünkohl, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Protein Mahlzeit, Grünländer Leicht. mehr...
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konstantes Gewicht
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Iwanttogain5kg's Gewichtsverlauf
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