Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 191,00g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 70%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные "Геркулес 15 Минут". Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Массандра Мерло, Додо Пицца Додо. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мартин Семечки Семачос, Самокат Мороженое Трубочка, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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alenaspb@'s Gewichtsverlauf
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