Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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108,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 168,52g | Kohlh: 125,02g.
Frühstück: Hacendado Leche de Avena, Café. Mittagessen: Pimiento Rojo, Papa Cocida, Mercadona Pechuga de Pollo. Abendessen: Freshona Pepinillos en Rodajas Agridulces , Berenjena, Hacendado Lomo Embuchado, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Kalise Gelatina, Hacendado Gazpacho Tradicional , Hacendado Gelatina 0% Azúcar. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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s.vesterling's Gewichtsverlauf
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