Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
|
88 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
704 kcal
|
Fett: 21,97g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 63,46g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Mittagessen: Eti Etimek , Eti Etimek , Patlıcan Salatası, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Eti Etimek , Eti Etimek , Ev Yapımı Yoğurt, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bilge1978's Gewichtsverlauf
|