Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
89,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
680 kcal
|
Fett: 29,41g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 72,77g.
Mittagessen: Tavuk Çorbası, Domatesler, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Domatesler, Soğanlar, Yumurta. Abendessen: Tavuk Çorbası, İçim Laktozsuz Yoğurt. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloverici28's Gewichtsverlauf
|