РыЖуЛяя's Notizen, 19 Jun 23

Пора включать тормоза на еду😳😵‍💫🤯
74 kg Bisher verloren: 31 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2023:
992 kcal Fett: 40,13g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 79,18g.   Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Клубника, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Киприно Сыр Лайт 30%, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. mehr...
322 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf


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