Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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126,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 111,78g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Pepsi Diet Pepsi, Waitrose Cheese & Pickle Sandwich, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Abendessen: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Aldi Tikka Masala Sauce, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Sharwood's Poppadoms, Shana Garlic Naan. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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justlikedanny's Gewichtsverlauf
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