Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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98,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 101,80g.
Frühstück: Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Вкус Мая Хлебцы. Mittagessen: Здорово Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Чай с Молоком. Abendessen: Гороховый Суп, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Говядина. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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gylnaztyl's Gewichtsverlauf
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