Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 82,52g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 195,45g.
Frühstück: Киндер Пингви, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Mittagessen: Тануки Калифорния. Abendessen: Медовик, Гурманика Цыплёнок Том Ям с Пастой Фузилли. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, ВкусВилл Манго. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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