Trotz der Woche Urlaub abgenommen, was viel Bewegung ausmacht 😁🤗🤩
|
80,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 70,16g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 145,19g.
Frühstück: Hofburger Schmelzkäsezubereitung Kräuter, Roggenbrot, Valensina Vitamin-Frühstück. Mittagessen: Born Tomatenketchup , Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. Abendessen: Aldi Salatcup Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Mucci Sensation Mandel. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Besser kann es doch nicht laufen.
19 Jun 23 vom Mitglied: Hajocles
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gamersbabe's Gewichtsverlauf
|