Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 64,99g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 116,16g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Север-Метрополь Торт Безе с Клюквой и Шоколадом, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Помидоры, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Mittagessen: Настоящий Торт Наполеон, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Лента Котлета Куриная Рубленая. Abendessen: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, SPAR Котлета Куриная Нежная, Горчица, Heinz Кетчуп Томатный, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|