Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 18,65g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Bananen, Aldi Kaffeeweißer. Mittagessen: Lauchzwiebeln, Kirschtomaten, Knorr Mayonnaise , Gekochtes Ei, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Abendessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Fritt Vegan Pfirsich, Langnese Super Twister. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Fate1988's Gewichtsverlauf
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