Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 50,02g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Чай с Молоком, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Папа Может Сосиски Молочные, Лук, Красные Помидоры, Сметана 15%, Макароны Отварные, Укроп, Огурец, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Лук, Укроп, Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец, Папа Может Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Abendessen: Чай с Молоком, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Snickers Шоколадка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Лидия Кирилюк's Gewichtsverlauf
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