Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
|
157,3 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 55,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 42,34g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 44,74g.
Frühstück: Wonderworks Keto Friendly Cereal Peanut Butter, Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Fresh & Easy Bone-in Assorted Pork Chops. Snacks/Sonstiges: L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Vlasic Bread & Butter Chips, Duke's Mayonnaise. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stucazzo1's Gewichtsverlauf
|