Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 17,86g | Eiw: 3,15g | Kohlh: 56,36g.
Snacks/Sonstiges: Cimol, Bakwan. mehr...
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2245 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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wandaviola's Gewichtsverlauf
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