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鄭多燕*2組
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54,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: 三寶飯. Mittagessen: 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 小白菜, 蛋花湯, 洋蔥, 炸醬麵. Abendessen: 海鱺魚, 小卷, 四季豆, 花枝. Snacks/Sonstiges: 義美 桂圓紅棗茶. mehr...
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1422 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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papa_880's Gewichtsverlauf
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