PizzaLover88's Notizen, 21 Feb 15

love the injection! too bad they're so expensive :-(
57,2 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2015:
1502 kcal Fett: 71,81g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 199,08g.   Frühstück: Kraft Chocolate Peanut Butter, Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large), Egg White, Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Bick's Dill Pickles (No Garlic), Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Salt, Oregano, Basil (Dried), Cherry Tomatoes, Cucumber, Compliments Sliced Green Olives, Lettuce. Snacks/Sonstiges: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough, QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener, Water. mehr...
1540 kcal Bewegung: Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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