Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 45,80g | Kohlh: 157,90g.
Abendessen: Diamant Vollkorn Roggen Mehl, Aldi Tiramisu, Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Ja! Schmand, Diamant Vollkorn Roggen Mehl, Ei, Speckwürfel, Speckwürfel, Ja! Schmand, Diamant Vollkorn Roggen Mehl. Snacks/Sonstiges: Zucker, Campari Campari. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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