Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 160,74g.
Frühstück: 7-11 西西里檸檬氣泡咖啡, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. Mittagessen: 雞腿（不吃皮）, 炸年糕. Abendessen: 協發行 黃金鴨掌, 韓國不倒翁 Q拉麵, 蝦. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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