Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 48,10g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 80,94g.
Frühstück: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Tomaten, Mozzarella, Lidl Baguette . Abendessen: REWE Eiweißbrot, Ja! Käseaufschnitt, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Delikatess Lachsschinken, Actimel Actimel. Snacks/Sonstiges: Storck Erdnuss Knoppers, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Charly Kätzchen's Gewichtsverlauf
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