Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 73,68g.
Frühstück: Boiled Egg, Tomato Paste , Green Olives, Lentil Loaf. Abendessen: Baked Beans . Snacks/Sonstiges: Fellas Protein Bar (Peanut&Cacao). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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meleknzz's Gewichtsverlauf
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