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晚餐時間沒忍住吃了一晚黃金鴨賞拌麵，整晚都覺得肚子裡有東西睡不好…
幸好尿酮還有15
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57,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 48,05g | Eiw: 101,34g | Kohlh: 129,05g.
Frühstück: 光泉 光泉鮮乳-成分無調整, 全家 中杯冰美式咖啡, Familymart XO干貝海鮮烤飯糰. Mittagessen: 愛上新鮮 栗香地瓜, 協發行 催淚蒜香皮蛋, 糙米飯, 全聯 豬里肌肉片, 炒金針菇, 卜蜂 去骨雞腿肉. Abendessen: 里仁 紅豆沙鹼粽. Snacks/Sonstiges: 鹽酥雞. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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