Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2015
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85,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 114,42g.
Frühstück: Apetit Graavisuolattu Kirjolohifilee, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Mittagessen: HK Aurinkosalaatti. Abendessen: Valio Emmental Juustoraaste, Pitkät Riisinuudelit. Snacks/Sonstiges: Brunberg Mansikka Suukko. mehr...
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2766 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 5 Stunden, Schneeschaufeln - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Fanni2013's Gewichtsverlauf
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