Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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128,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 75,53g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 249,82g.
Frühstück: Erdbeeren, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Lidl Plattpfirsich, Harry Vital + Fit Brot (50g), Aldi Wiener Würstchen , Ponnath Debrecziner. Abendessen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Kochschinken, Milch 1,5%, Milbona Schlagsahne, Combino Tortelloni Tomate & Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Caramel, Choceur Milchmäuse, Knusperone Knuspy Schoko Banane, Schwartau Corny Milch Classic. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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emily.valentine's Gewichtsverlauf
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