Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 95,76g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Té (Infusión), Nectarinas, Pepino (Pelado), DIA Lentejas con Chorizo. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Green, Hacendado Magdalenas, Leche Semidesnatada, Café, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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