Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 208,06g.
Frühstück: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Vero Frutto Uva Branca sem Semente , C2 Alimentos Aveia em Flocos sem Glúten, Banana Caturra. Mittagessen: Rabanetes, Cenouras, Soya Óleo de Girassol , Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida, Batata Inglesa Cozida, Growth Supplements Blend Vegan Natural. Snacks/Sonstiges: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Jasmine Tahine, Abacate, Rocha Tapioca, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Ponkan. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Isabel-lita's Gewichtsverlauf
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