Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 66,17g | Eiw: 88,95g | Kohlh: 130,35g.
Frühstück: Сильпо Пончик с Абрикосовым Джемом, Ферма Сыр Сулугуни , Лаваш Тонкий. Mittagessen: Натурвиль Колбаски Индюшиные, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Abendessen: Сильпо Утиная Грудка, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Клубника, Сильпо Пончик с Абрикосовым Джемом. mehr...
|
|
1514 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Corystuvach's Gewichtsverlauf
|