Juhu ☺️ kommt gut in den Tag 🌅
|
61,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 72,29g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 110,08g.
Frühstück: Dulano Landschinken, Lätta Margarine, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Bellarom Family Cappuccino White. Mittagessen: Aldi Hirtenkäse, Block House American Dressing, Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Fritz Apfel-Kirsch-Holunder-Limonade. Snacks/Sonstiges: Langnese Nogger Choc, Plattpfirsich. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schafili's Gewichtsverlauf
|