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昨晚宵夜的鹽酥雞增了過多碳水
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58,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 32,51g | Kohlh: 224,25g.
Frühstück: 呷七碗 招牌北部粽, 里仁 紅豆沙鹼粽. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 地瓜葉, 肉粽. Snacks/Sonstiges: 海瑞 紅糟肉圓. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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