Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 65,75g.
Frühstück: Fındık, Köy Ekmeği, Salatalık, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Çökelek. Mittagessen: Ekşili Köfte. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şeftali. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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duygusalhizli's Gewichtsverlauf
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