Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 73,99g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 145,73g.
Frühstück: Kölln Müsli Krokant Nussmix, Banane, Ja! Skyr Erdbeere, Erdbeeren, Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Abbelen Schweine Cheeseburger. Abendessen: Cocktailtomaten, REWE Schweinemett Gewürzt, Lätta Lätta Joghurt, REWE Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (86g), Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Charly Kätzchen's Gewichtsverlauf
|