Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 14,62g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 136,41g.
Frühstück: Щебекинская Спирали Отварные, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Минтай Запечённый, Свекла Вареная. Mittagessen: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Золотые Луга Молоко 3,2%, Голден Яблоко , Творожная Запеканка с Манкой, Картошка Печеная, Свекла Вареная, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Золотые Луга Молоко 3,2%, Окей Яблоки Голден. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анка13R's Gewichtsverlauf
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