Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 192,05g | Kohlh: 48,92g.
Mittagessen: Dana Eti, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Abendessen: Havuç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Badem, İçim Laktozsuz Süt . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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omerrrrrrrr's Gewichtsverlauf
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