Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2015
|
83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
446 kcal
|
Fett: 21,61g | Eiw: 20,43g | Kohlh: 52,88g.
Frühstück: Tap Water, Metamucil Orange Fibre Supplement, Banana, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee. Mittagessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Celery, Rocket, Tomatoes, Lettuce, Black Tea, Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Black & Gold Extra Strong Peppermints. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
janetofnq's Gewichtsverlauf
|