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30.5
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57,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 27,18g | Kohlh: 59,40g.
Frühstück: 全聯 香蕉, 水煮蛋. Mittagessen: 義美 韓式泡菜炒飯. Snacks/Sonstiges: 肉羹麵, 上宇林 粉角烏龍/1分堂, 上宇林 手工粉角鮮奶茶, 7-11 冰拿鐵. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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