Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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91 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 24,01g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 125,26g.
Frühstück: Elora Fully Tummy. Mittagessen: Del Monte Barbeque Sauce, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kimbap. Abendessen: Cimory Squeeze Yogurt Original, Mangga. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Lontong, Singkong Goreng. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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dellkuyy's Gewichtsverlauf
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