Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 236,02g.
Frühstück: Голубика, Самокат Творог с Шоколадной Крошкой 6,7%. Mittagessen: Помидоры Черри, Теремок Блин с Грибами. Abendessen: Якитория Калифорния, Chester's Сидр Вишнёвый, Моремания Ролл с Креветкой Темпура , Vitateka Аскорбинка. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Рот Фронт Вафли Артек, Брынза, Аланталь Сыр Копченый, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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