Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 122,63g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 81,61g.
Frühstück: President's Choice Organics Arugula and Baby Spinach , Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Bolthouse Farms Caesar Parmigiano Yogurt Dressing, Cherry Tomatoes, Egg. Mittagessen: Cooked Eggplant, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, President's Choice Frozen Broccoli Florets. Snacks/Sonstiges: No Sugar Company Keto Shellz, Bread Garden Double Chocolate Keto Muffin, Innofoods Coconut Keto Clusters, QuestBar Chili Lime Protein Chips. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Rima.shibli's Gewichtsverlauf
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